Training Assertiveness (English)
2 days - Learn assertive and proactive behavior
- Klassikaal op locatie
- 8 verschillende leslocaties
- Duur 2 dagen
In het kort
To succeed in the modern work environment, one is expected to demonstrate assertive and proactive behavior with clients, management and colleagues. You may find it uncomfortable to express your opinion firmly or simply say no. Perhaps the opposite is true; others might find you too direct in your communication. In this training you will learn to present yourself and communicate assertively, especially in situations where others have expectations of you. You are able to express your wants and needs while still considering those of others. This will make you more effective in your work.
To succeed in the modern work environment, one is expected to demonstrate assertive and proactive behavior with clients, management and colleagues. You may find it uncomfortable to express your opinion firmly or simply say no. Perhaps the opposite is true; others might find you too direct in your communication. In this training you will learn to present yourself and communicate assertively, especially in situations where others have expectations of you. You are able to express your wants and needs while still considering those of others. This will make you more effective in your work.
After this training you will
- Become aware of what hinders your assertiveness and how to change this into effective behavior
- Communicate more assertively and be better able to express your opinions
- Appear more confident in your interactions with others
- Be able to set boundaries and say no
Audience
This training is developed for all who wish to be more forthright about their needs and wants. You want to be more in control of your personal and professional life by making your way of communicating more effective.
Approach
An interactive training in which practical theory is related to personal experiences. Developing assertiveness starts with a good understanding of who you are and a belief in the value you bring. The theory is based on 3 levels where change is desirable: cognitive, emotional and behavioral. Participants share experiences and best practices.
Throughout the entire training trajectory, our online learning platform (e-Connect) will be available. Here you will find extra exercises, information and the means to communicate with the trainer and share experiences with other participants.
Related training programs
- <a target="_blank" href="https://www.bvo.nl/training/time-management-english.html">Training Time Management (English)</a>
- <a target="_blank" href="https://www.bvo.nl/training/training-effective-communication-skills-english.html">Training Effective Communication Skills</a>
- <a target="_blank" href="https://www.bvo.nl/training/Mindfulness.html">Training Mindfulness</a>
Classroom teaching
You follow the meetings from this program in class on location. Our teaching locations are located throughout the Netherlands. When registering you can specify your preferred location. If there are not enough registrations for your preferred location, we will offer an alternative location. This way we can ensure that you have enough fellow students to learn from each other.
Wat ga je leren?
Program
Assertiveness at work
- Assertive, submissive and aggressive behavior
- Expressing feelings, thoughts and desires
- Personal boundaries and saying no
Feedback and critique
- Giving and receiving feedback
- Dealing with emotions
- Positive identity
- Thoughts that hinder and thoughts that help
Assertion in groups
- Taking the lead in group discussions
- Raising your profile
- Gaining and holding attention
Study advice
Are you uncertain whether this program is for you? Feel free to contact us. You can reach our study advisor at 035 – 6 956 200.
Alle kosten in één overzicht
Weet precies waarvoor je betaalt, zodat je zonder zorgen aan je opleiding kunt beginnen.
Bovengenoemde kosten zijn voor de gehele opleiding bij betaling in 1 termijn. Je kunt bij langere opleidingen ook per jaar of per maand betalen.
Studie- en lesmateriaal
Je ontvangt alles wat je nodig hebt om succesvol te studeren, waaronder:
- Boeken, readers en werkboeken
- Toegang tot het online leerplatform
*Arrangement- & locatiekosten
Volg je de opleiding op locatie? Dan zorgen wij voor een inspirerende leeromgeving met koffie, thee en een uitgebreid lunchbuffet. De kosten hiervoor hangen af of je voor de dag- of avondvariant kiest. Vraag hiervoor het kostenoverzicht aan. Kies je voor de online variant? Dan betaal je uiteraard geen arrangement- & locatiekosten.
Bekijk beschikbare startdata!
Bij Boertien Vergouwen Overduin kun je altijd kiezen voor meerdere startmomenten per jaar. Zo is je training flexibel en altijd goed te combineren met werk en privé. Bekijk nu onze actuele lesplanning en schrijf je in voor een startdatum naar keuze.
Eerstvolgende startdatum
Hulp nodig bij je opleidingskeuze?
Ben je niet zeker welke training het beste bij je past? Onze opleidingsadviseurs geven je graag gratis en vrijblijvend persoonlijk studieadvies, op basis van jouw leerdoelen en behoeften. Laat je gegevens achter en wij nemen zo spoedig mogelijk contact met je op om het advies te bespreken. We helpen je graag!
Beter worden in je werk? Je werkgever betaalt!
Wist je dat je een training kunt volgen die jouw werkgever betaalt? Helaas wordt er nog veel opleidingsbudget niet besteed. Met ingang van een nieuw jaar wordt het budget tot een maximum aangevuld. En het restant van het vorige jaar verdwijnt in de prullenbak. Dat laat jij natuurlijk niet gebeuren!