Training In je Kracht als Perfectionist

3 dagen - Meer rust en balans in jezelf
Algemeen
Algemeen
Algemeen
Algemeen
Algemeen

Toewijding, aandacht voor details en je focus op succes zijn jouw kwaliteiten als perfectionist. Gewoon goed is voor jou niet goed genoeg. Je wilt het iedereen naar de zin maken. Maar je weet ook dat je dat niet helemaal lukt, terwijl het wel veel energie kost. Je zou graag meer balans in je werk en in je leven hebben en beter omgaan met perfectionisme, zodat je je niet meer gek laat maken door je verantwoordelijkheidsgevoel. In deze training ga je hier praktisch mee aan de slag.

Jouw resultaat

  • Je krijgt inzicht in je drijfveren tot perfectionisme
  • Je leert stress effectief te hanteren
  • Je durft een andere aanpak te verkennen
  • Je zet je tijd en kwaliteiten als perfectionist optimaal in

Voor wie

Voor iedereen die geneigd is om perfectionistisch gedrag te laten zien en meer balans zoekt.

Aanpak

Dit is een intensieve training waarin je uitgenodigd wordt om in de spiegel te kijken. Je kijkt naar je kwaliteiten en valkuilen als perfectionist. Je ontdekt je gedragspatronen en leert hoe je ze kunt doorbreken en effectiever kunt omgaan met je perfectionisme. De trainer bepaalt aan de hand van jouw persoonlijke leerdoelen de precieze insteek van de bijeenkomsten. Op interactieve manier krijg je zo praktische handvatten aangereikt, waardoor je in staat bent een betere balans te vinden in je werk en in je leven. Je zult jezelf herkennen in de verhalen van de overige deelnemers. Hierdoor en door de inbreng van de trainer leer je effectiever om te gaan met je perfectionisme. Zodat je na de training in staat bent met meer ontspanning je kwaliteiten in te zetten.

Waardering

8,8

Gerelateerde trainingen

  • Training Loslaten en Delegeren
  • Training Persoonlijke Effectiviteit
  • Training Inzicht en Rendement van je Talent
Programma
Programma
Programma
Programma
Programma

Programma

De volgende onderwerpen komen aan bod:

Persoonlijke intake

  • Vastleggen leerdoelen
  • Persoonlijke ontwikkelvraag

Zelfinzicht

  • Ontdek wie je bent
  • Jij als perfectionist
  • De kracht van de perfectionist
  • Valkuilen

Doorbreken gedragspatronen

  • Overwinnen van valkuilen en angsten
  • Fouten maken mag
  • Loslaten vanuit kracht
  • Prioriteiten stellen en keuzen maken
  • Effectief omgaan met je tijd

Jouw energiebalans

  • Spanning en ontspanning
  • Hanteren van stress
  • Ontspanningsoefeningen

Persoonlijk ontwikkelplan

  • Vastleggen ontwikkelstappen
  • Persoonlijk actieplan
Planning
Planning
Planning
Planning
Planning
Investering
Investering
Investering
Investering
Investering

Kosten dag variant, bij betaling in 1 termijn

Trainingskosten
€ 1.550,-
Trainingsmateriaal
€ 60,-
Arrangementen (Food & Beverage)
€ 75,-
Locatiekosten
€ 88,50
Totaalprijs (exclusief BTW)
€ 1.773,50


Locatie- en arrangementskosten
Boertien Vergouwen Overduin regelt voor jou een arrangement bestaande uit onbeperkt koffie, thee en ijswater. In het dagarrangement is ook een uitgebreide lunch inbegrepen. De arrangementskosten bedragen € 25,- (excl. btw) per dag of € 5,50 (excl. btw) per avond. Staat er een verwijzing naar locatie- en arrangementskosten? Dan brengen wij naast arrangementskosten ook locatiekosten in rekening. De locatiekosten bedragen € 29,50 excl. btw) per dag of € 10,- (excl. btw) per avond.

Reprorechten en hand-outs
Voor alle opleidingen brengen wij de kosten voor reprorechten en hand-outs in rekening. Het betreft hier een eenmalig bedrag van € 15,- (excl. btw).

Btw
Alle genoemde bedragen zijn exclusief btw. Voor organisaties die geen btw kunnen terugvorderen, is vrijstelling van btw mogelijk. In dat geval komt er 10% opslag bovenop de exclusief btw-prijs. Dit betekent een groot voordeel op de prijs inclusief btw en is een absolute aanrader. Betaal je je opleiding of training zelf? Dan geldt er geen opslag van 10%.

Studie-, trainingsmaterialen, reprorechten en arrangementskosten zijn altijd belast met 9% btw.

De hoogte van de btw is onder voorbehoud van eventuele wetswijzigingen.

 
https://image.opleidingsgroep.nl:443/static/media/bvo/media/teasers/opleidingsadvies-bvo-teaser-mobiel.png?ext=.png

Opleidingsadvies


Ben je niet zeker welke training het beste bij je past? Neem dan contact op met een van onze opleidingsadviseurs. Zij kunnen je een passend advies geven. Je kunt hen bereiken op maandag tot en met vrijdag van 08.00 tot 18.00 uur.

 
Ben je niet zeker welke training het beste bij je past? Neem dan contact op met een van onze opleidingsadviseurs. Zij kunnen je een passend advies geven. Je kunt hen bereiken op maandag tot en met vrijdag van 08.30 tot 17.00 uur.
 
https://image.opleidingsgroep.nl:443/static/media/bvo/media/teasers/opleidingsadvies-bvo-teaser-mobiel.png?ext=.png

Opleidingsadvies


Ben je niet zeker welke training het beste bij je past? Neem dan contact op met een van onze opleidingsadviseurs. Zij kunnen je een passend advies geven. Je kunt hen bereiken op maandag tot en met vrijdag van 08.00 tot 18.00 uur.

 
Ben je niet zeker welke training het beste bij je past? Neem dan contact op met een van onze opleidingsadviseurs. Zij kunnen je een passend advies geven. Je kunt hen bereiken op maandag tot en met vrijdag van 08.30 tot 17.00 uur.